Unsere Dalmanuta Beiträge
Vom Stören und Vermissen
Manchmal merken wir erst, wie viel Liebe oder zumindest ein „Gesehen werden wollen“ oder ein „Entkommen aus der Einsamkeit“ in den kleinsten Gesten steckte, wenn sie plötzlich verstummen.
Und wenn du gehst
Da war dieses unsichtbare Band um uns, egal wie oft wir uns zum Schluss gesehen haben. Du hast mich begleitet. Als Freund. Als Weggefährte. Als die ruhige und treue Seele. Als der Fels, an dem ich Halt fand, wenn es stürmisch war.
Was dich trägt
„Mitten im Winter erfuhr ich endlich, dass in mir ein unvergänglicher, unbesiegbarer Sommer ist.“
Fürchte dich und finde Frieden!
Ihr kennt es vielleicht: Die tiefgreifende Veränderung kommt meist erst dann, wenn man einfach nicht mehr kann. Wenn man nicht mehr festhalten kann und nicht mehr dagegen ankämpfen kann.
Kein Abzeichen fürs Leben – aber Vertrauen, das trägt
Erinnerst du dich noch an deine ersten Schwimmversuche? An dieses vorsichtige Gleiten durchs Wasser, begleitet von Unsicherheit und dem leisen Zweifel, ob dich das Wasser wirklich trägt.
Grenzüberschreitung und warum es wichtig ist, klar NEIN zu sagen
Viele Menschen wachsen mit Erfahrungen auf, in denen ihre Grenzen nicht gesehen oder respektiert werden.
Schon früh lernen sie, Dinge auszuhalten, sich anzupassen und sich eher klein zu machen, statt für sich einzustehen.
Spuren eines Lebens
Vor ein paar Tagen stand ich auf der Beerdigung einer 86-jährigen Frau. Eine Künstlerin. Lebenslustig bis in die letzte Haarspitze. Streitbar, klug, neugierig auf die Welt. Eine Frau mit Ecken, mit Wärme, mit Haltung. Jemand, der das Leben nicht nur betrachtet, sondern gespürt hat.
Du warst nicht da.
Es war ein Gefühl, das sich seinen Weg nach außen gesucht hat. Gefühle kommen nicht einfach aus dem Nichts. Sie haben eine Geschichte. Und manchmal tragen wir sie so lange mit uns, bis sie sich irgendwann entladen. Egal bei wem.
Ein Raum, in dem ich sein kann
In der Meditation nach dem Dalmanuta-Prinzip entsteht ein Raum, in dem ich mich öffnen kann und spüren darf, dass alles gut ist, wie es gerade ist.
Sehnsuchtslauschen
Das Leben fragt uns immer wieder: Bleibst du auch dann? Bleibst du dir treu, wenn es ruckelt?
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